3 Pasos... Para Cambiar Nuestra Manera De Pensar.

Para nosotros pensar es una de las actividades común, algo que hacemos incluso descuidadamente, que sucedería ¿si lo hacemos con más cuidado y detalle?

Somos lo que pensamos, lo he dicho en distintas entradas, ese y la grandeza esta en los detalles, son dos de las top ten palabras en una visión compartida, sin embargo ¿Por qué se hace necesario que cambiemos nuestra mentalidad?

Reflexionemos un poco, ¿en que pensamos?, ¿Cuántas horas dedico a pensar en el día? Y con estas preguntas, te invito a reflexionar un poco más ¿Cuánto tiempo pensando la respuesta de las dos preguntas anteriores?

El Trabajo Más Difícil

Uno de los trabajos más difíciles del mundo, es pensar, por eso es bien recompensado.

Cuando vamos a realizar un análisis, sufrimos, solemos depender de aquellos que tienen un nivel analítico mayor de algunas situaciones, por eso siempre consultamos a los expertos.

Entonces, que tan importantes son las preguntas anteriores, fácil, en eso que piensas, estas convirtiendo tu vida, ese va a ser tu futuro, y posiblemente, ya lo estés viviendo en el presente.

Disciplina sobre Talento

No todos tenemos el privilegio de nacer talentosos y con dones abundantes, sin embargo lo que no se tiene con talento, se gana con disciplina, y comenzar a disciplinar nuestro pensamiento es un gran cambio.

 Ejemplo de esto, ¿Cuántas cosas podemos hacer bien a la vez?, entonces, cuando queremos hacer algo bien ¿Nos hacemos la pregunta anterior?

En nosotros, un problema común, es que no buscamos indagar mucho en nuestra vida, pero somos expertos en la vida de los demás, creemos conocernos, pero siempre fallamos en decir ¿Cuáles son mis virtudes? ¿En que soy bueno?, tal vez no tanto diciendo en lo que somos malo. El cambio de mentalidad surge con una necesidad importante, ¿Qué quiero lograr en mi vida?

Para esto, existen requisitos o pasos, ¿estoy caminando en esa dirección? ¿Puedo visualizarme haciendo eso? Y si no es así ¿Por qué estoy haciendo lo mismo si sé que no me va a llevar a dónde quiero?

La locura, es hacer lo mismo una y otra vez esperando tener un resultado diferente Muchos decimos ser locos, por ser diferente pero ¿realmente somos tan diferentes a los demás?, o solo hacemos lo mismo esperando que nuestra suerte cambie.

El primer paso, Asumir

No es fácil, asumir que nuestra forma de pensar no es productiva, que tal vez nuestras prioridades no son las correctas.

Necesitamos Observar nuestro día a día, costumbres, escuchando lo que hablamos, a donde van dirigido el 80% de nuestros esfuerzos, que están produciendo nuestra energía dedicada a ese esfuerzo,

Es enamorarse de una persona maravillosa y querer conocerla a profundidad con un fin, ayudarla a ser mejor, pero no, no es el vecino, ¡Somos Nosotros!

Debemos asumir que nuestra manera de pensar no nos está dando los resultados que queremos, por lo tanto, necesitamos hacer un cambio en ella, lo difícil esta, es olvidar lo aprendido, para comenzar un nuevo camino mental.

El ejercicio comienza imaginando lo que queremos ser, una imagen poderosa de nuestra mente de cómo nos queremos ver, de ser posible con los ojos cerrado.

 Una vez hecho esto, anotamos las aptitudes buenas de nuestra imagen mental, anotamos que nos hace falta para lograrlo y que definitivamente debemos dejar de nuestra vida.

Ejemplo: Mi imagen es segura de sí mismo y no tiene miedo de socializar, yo quiero ser una persona que no se sienta incomodo en una reunión, ¿Cómo dejo mi timidez? Podría comenzar aceptándome a mí mismo y dejar de tener miedo de que me conozcan, leer un par de libros y salir más a menudo.

El Segundo paso, Un Rumbo

Una vez que te conoces, es necesario desatar una cualidad, la curiosidad, el querer conocer.

 ¿Con que fin? Sencillo, necesitas enfocar tu energía en una dirección, y procurar que esa dirección, este apuntando a tu vocación, despierte tu pasión y si no es mucho pedir, te haga feliz desde el primer momento que colocas un pie en esa dirección.

Nuestro rumbo debe ser definido por lo que queremos para nuestra vida, es una búsqueda de lo que necesitamos aprender, las herramientas que necesitamos para lograrlo

Ya tenemos nuestra imagen mental, una vez que aceptamos lo que somos y lo que queremos ser, es momento de establecer nuestros pasos a dar, Escribir los pasos que queremos realizar, cuando y donde, recompensarnos cuando no nos guste lo que hacemos y tratar de que sea un rumbo agradable para nosotros.

Siguiendo el ejemplo anterior:

·         Hablare el lunes con la Chico/a que me gusta ¿Qué es lo peor que puede pasar?

·         Leeré mis Zonas Erróneas

·         Hablare el marte con mi mejor amiga para que ayude elegir una ropa que me quede mejor.

·         Me hare un corte distinto de cabello.

·         Ensayare mis exposiciones frente a un espejo.

·         Saludare a mis Vecinos.

Tercer Paso, Actuar

Una planificación exitosa, no es nada, sin una ejecución, practica,  cambia, arriésgate, exprésate, piensa y planifica.

Asumir, implica que nos podemos equivocar, pero si eso nos acerca al destino que queremos vale la pena, no quedemos solo en palabras, actuemos más, hablemos menos.

   Establecer metas cortas pero realizables, disfruta lo que haces, y si es un trago amargo el que te toca, felicítate, apóyate, motívate, habla con esa chica que te gusta, aprende a darle adrenalina a tu día a día, no dejes que tus temores, te detengan, no pienses Yo no puedo, cámbialo por un ¿Por qué no?, mide los riesgos y beneficios (PNI), comienza a darle sentido al rumbo.

Solamente cuando nosotros buscamos la iluminación de nuestra mente con fuerza y perseverancia, logramos poco a poco romper los paradigmas de nuestra conciencia.

 Salir de nuestra zona de confort, dejar la caja en la que nos quieren vender el mundo, un mundo cuadrado, nos parecemos en muchas cosas, pero nuestra mente, es un universo que está esperando, que dejes la tv y comiences a explorarlo, es momento, de darle un cambio a nuestra manera de pensar.  

Saludos y Bendiciones desde Una Visión Compartida.

“Que Nuestra Manera de ver la Vida, sea mejor cada Día”

#Actitud #Positiva # Cambio #Pensamiento